Всеки човешки организъм е съставен от милиарди клетки, които са в основата на нашето здраве и добро самочувствие. Здравите, подхранени клетки могат да работят ефективно и да реагират адекватно на сигналите от заобикалящата среда. Същевременно, недохранените и нездрави клетки могат да доведат до нарушения във функционирането на тъканите и органите, което може да доведе до заболявания.
В съвременното ежедневие, където времето е ограничено, хората често се хранят със силно преработени продукти, които не предоставят достатъчно хранителни вещества за нашето тяло. Това може да доведе до натрупване на токсини и тежки метали в клетките, което може да доведе до клетъчен глад и други здравословни проблеми.
Включването на хранителни добавки става необходимост, за да се поддържа здравето на клетките. Изкуствено синтезираните витамини и минерали биват напълно абсорбирани, дори да не са необходими в такова количество, в каквото ги въвеждаме. Натрупвайки се в организма могат да доведат до ефект, обратен на очаквания, а понякога и до увреждане на органи/системи.
Фитотерапията и природните хранителни добавки са добре познати и използвани от хилядолетия в традиционната китайска медицина. Нова Ера предлага природни хранителни добавки, които не могат да бъдат предозирани и няма да имат отрицателен ефект върху тялото. Тези добавки са създадени на базата на бамбук и боров прашец и могат да помогнат за подобряване на качеството на живота.
Метилирането е важен биохимичен процес, който се осъществява във всяка клетка на тялото. Най-общо казано, това е добавяне на метилова група (-CH₃) към друга молекула, което води до активиране или дезактивиране на различни биологични функции. Метилирането е жизненоважно за редица процеси като производство на енергия, детоксикация на токсини, управление на стреса и поддържане на здравето на хормоните. Метилирането влияе върху начина, по който тялото преобразува храната в енергия, как отговаря на стрес, как се произвеждат и разграждат хормони, токсини и дори тежки метали.
Прочети още
Днес, здравословното хранене и начин на живот заемат все по-важно място в нашето ежедневие. Това е особено добра новина, предвид високия ръст на хронични болести, като инфаркт, диабет и затлъстяване. Хората се информират по-добре, пазаруват по-разумно и вземат по-рационални решения, свързани с храненето. За повечето вече не е тайна, че трябва да наблегнат на храни, богати на фибри, полезни мазнини и антиоксиданти и да избягват тези, с високо съдържание на добавена захар, сол и наситени мазнини.
Прочети още
Витамин Б12 е важен водоразтворим витамин от група Б, който има ключова роля в организма. Той е от съществено значение за синтеза на червените кръвни клетки (еритроцити), нуклеинови киселини, множество невротрансмитери и метаболити. Тези съставки са от съществено значение за нормалното функциониране на физиологичните процеси, подпомагат енергийния метаболизъм и поддържат висока имунологична защита на организма.
Прочети още
