Богатството на бамбука - разнообразието от аминокиселини и минерали в екстракта от бамбук

Тъканите от бамбук са много популярни предимно заради антибактериалните свойства, които притежават. Докато расте на бамбукът му са нужни много малко или почти никакви пестициди. Учените откриват, че това ценно качество е в резултат на наличието на анти-бактериален био-агент наречен „бамбуков кън”.

Заради мултифункционалното приложение на бамбука в бита на хората, производственият бранш му е дал името „зеленото злато на природата“. Бамбукът е много полезен материал за производството на много различни продукти като мебели, къщи, дрехи, хартия, козметика и др. Тъй като той е екологично чист и устойчив на различни климатични условия, бамбукът става все по-популярен материал в различни индустрии. Неговата използваемост и разнообразие от приложения го правят ценен ресурс, който може да бъде считан за "зелено злато на природата".

Екстрактът от бамбук намира приложение във всевъзможни козметични продукти за кожа и коса, като действа като същински еликсир с реструк­ту­ри­ращо, подхранващо и укрепващо действие, благодарение на своите съставки, като силиций, аминокиселини и витамини. Екстрактът от бамбук се добавя в кремове за лице, маски за коса, шампоани, балсами и други козметични продукти за укрепване, подхранване и регенерация на кожата и косата.

Бамбукът предлага голямо разнообразие от различни аминокиселини.

Конкретният състав може да варира в зависимост от произхода и начина на производство на екстракта. Някои от най-често срещаните аминокиселини в екстракта от бамбук са: аланин, аргинин, аспарагинова киселина, цистеин, глутаминова киселина, глицин, изолевцин, левцин, лизин, метионин, фенилаланин, пролин, серин, тирозин, треонин, триптофан и валин.

Различните аминокиселини, които могат да се намерят в екстракта от бамбук, имат различни функции в организма. Ето повече информация за всяка от тях:

• Аргинин: тази аминокиселина е важна за растежа на тъканите, има положителен ефект върху имунната функцията и участва в производството на азотен оксид, който помага за релаксацията на кръвоносните съдове и подобрява кръвообращението.
• Лизин: тази аминокиселина е важна за растежа и развитието на децата, подпомага имунната функция и участва в производството на колаген, който е необходим за здравето на кожата, косата и ноктите.
• Левцин: тази аминокиселина е важна за мускулния растеж и поддръжката на тъканите. Тя също така може да помогне за регулиране на кръвната захар и да намали умората след физически натоварвания.
• Изолевцин: тази аминокиселина също е важна за мускулния растеж и поддръжката на тъканите. Тя може да помогне за ускоряване на зареждането на гликогена в мускулите след упражнения.
• Метионин: тази аминокиселина е важна за производството на метилни групи, които са необходими за много метаболитни процеси в организма. Тя също така може да помогне за разграждането на мазнините в черния дроб и да намали нивата на холестерола.
• Фенилаланин: тази аминокиселина е важна за производството на невротрансмитери, които помагат за регулиране на настроението и апетита. Тя също така може да помогне за увеличаване на концентрацията и да намали нивата на тревожност при някои форми на депресия.
• Треонин: Това е една от основните аминокиселини, използвани от тялото при изграждането на белтъчните структури. Тя е важна за синтеза на протеини, колаген, еластин и мускулни протеини.
• Триптофан - важна за синтеза на серотонин, хормона на щастието, който регулира настроението и съня. Триптофанът също така е важен за здравето на кожата, косата и ноктите, както и за функциите на имунната система.
• Валин: Играе роля в регулирането на нивата на азотен баланс в организма и подпомага нормалната функция на имунната система. Тази аминокиселина може да се използва като допълнителна хранителна добавка за спортисти и фитнес ентусиасти, които искат да подобрят мускулната си маса и способността си за възстановяване след тренировка.

Бамбукът съдържа различни витамини, включително витамин С, витамин В6 и фолиева киселина.

• Витамин С е антиоксидант, който помага за защита на клетките от свободните радикали и укрепва имунната система. Бамбукът е добър източник на витамин С, който е необходим за производството на колаген, важен протеин, който помага за здравето на кожата, ставите и костите.
• Витамин В6 е важен за метаболизма на белтъчините и за производството на невротрансмитери, които помагат за функционирането на нервната система. Бамбукът е добър източник на витамин В6, който може да помогне за намаляване на нивата на хомоцистеин в кръвта, което може да предпази от различни заболявания.
• Фолиевата киселина (витамин Б9) е важен витамин от групата на В-витамините, който е необходим за производството на нови клетки и за здравето на черния дроб. Бамбукът е добър източник на фолиева киселина, която може да помогне за предпазване от различни видове рак, анемия и други заболявания.

Екстрактът от бамбук съдържа различни минерали, включително калий, калций, магнезий, фосфор, желязо и цинк.

• Калият е важен минерал за регулиране на кръвното налягане и храносмилането.
• Калцият е необходим за здравето на костите и зъбите.
• Магнезият помага за усвояването на калция и е важен за нервната система.
• Фосфорът е необходим за растежа и поддръжката на костите и зъбите.
• Желязото е важно за образуването на червени кръвни клетки.
• Цинкът играе роля в имунната система и растежа.

Сокът на бамбука, превърнат в сух прахообразен екстракт, се използва срещу хронични възпалителни заболявания на ставите (ревматоиден полиартрит). Някои изследвания показват, че екстрактът от бамбук може да има антиинфламаторни свойства.

Силицият, важна съставка на бамбука, стимулира образуването на колаген в костите и съединителната тъкан. Силицият е важен минерал, който играе ключова роля в образуването на колаген в костите и съединителната тъкан, като подпомага създаването на здрава и гъвкава структура на тялото. Тъй като бамбукът е богат източник на силиций, консумацията му може да подпомогне здравето на костите и съединителната тъкан в организма.

Бамбукът помага срещу деминерализацията на костите и за превенция на остеопорозата. Бамбукът е богат на силиций, който е важна съставка за костите и съединителната тъкан. Силиций участва в процеса на фиксиране на калция и в образуването на костна тъкан, което помага срещу деминерализацията на костите и за превенция на остеопорозата.

Нивото на кръвната захар спада 3 часа след консумация на бамбук. Изследванията показват, че консумацията на бамбук може да доведе до значително намаляване на нивата на кръвната захар. Това се дължи на фибрите, които са налични в бамбука и които забавят поглъщането на въглехидратите в храната и следователно намаляват пиковете на кръвната захар. В допълнение, бамбукът съдържа инулин, който е пребиотик и може да подпомогне здравето на червата и да намали риска от диабет тип 2.

Листата на бамбука стимулират храносмилателните функции и облекчават язвени и гастритни болки. Има някои изследвания, които показват, че екстракти от листа на бамбука могат да имат благоприятен ефект върху храносмилателните функции и да помогнат при гастритни проблеми.

Екстрактът от бамбук може да има положителен ефект върху когнитивните функции поради високото му съдържание на силиций, който е важен за здравето на мозъка.

Бамбукът е богат на минерали и е с високо съдържание на фибри, които могат да бъдат допълнение към всяка хранителна, добре балансирана диета. Винаги е препоръчително да се консултирате с лекар или диетолог, преди да включите бамбук или негови продукти в хранителната си диета.

Можете да прочетет повече за хранителната добавка с екстракт от бамбукови листа тук.